Das Infoblatt zeigt mit Hilfe der Ernährungspyramide, wie sich Frauen während der Schwangerschaft ausgewogen und abwechslungsreich ernähren können. Besonderheiten wie rohe tierische Lebensmittel und Alkohol sind hervorgehoben. Was Schwangere essen und trinken, hat großen Einfluss auf die Gesundheit von Mutter und Baby. In dieser sensiblen Phase haben werdende Mütter viele Fragen und sind oft besonders offen für Tipps zur Veränderung ihres Ess-/Verhaltens.

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