1 00:00:09,801 --> 00:00:13,214 Die wichtigsten und effektivsten Maßnahmen zum persönlichen Schutz 2 00:00:13,214 --> 00:00:19,212 sowie zum Schutz von anderen Personen vor der Ansteckung mit Erregern von Atemwegsinfektionen 3 00:00:19,462 --> 00:00:23,462 sind richtiges Niesen und Husten, eine gute Händehygiene 4 00:00:23,462 --> 00:00:28,462 und ca. 1 bis 2 Meter Abstandhalten von krankheitsverdächtigen Personen. 5 00:00:28,713 --> 00:00:34,963 Diese Maßnahmen sind in Anbetracht der Grippewelle aber überall und jederzeit angeraten. 6 00:00:34,963 --> 00:00:41,962 Wenn eine an einer akuten Atemwegsinfektion erkrankte Person sich im öffentlichen Raum bewegen muss, 7 00:00:41,962 --> 00:00:47,213 kann das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes (z.B. eines chirurgischen Mundschutzes) 8 00:00:47,213 --> 00:00:49,712 durch diese Person sinnvoll sein, 9 00:00:50,215 --> 00:00:53,213 um das Risiko einer Ansteckung anderer Personen durch Tröpfchen, 10 00:00:53,712 --> 00:00:56,962 welche beim Husten oder Niesen entstehen, zu verringern. 11 00:00:57,461 --> 00:01:02,962 Für die optimale Wirksamkeit ist es wichtig, dass der Mund-Nasen-Schutz korrekt sitzt. 12 00:01:02,962 --> 00:01:08,712 Dieser muss eng anliegend getragen werden und bei Durchfeuchtung gewechselt werden. 13 00:01:08,712 --> 00:01:11,712 Während des Tragens sollte er nicht verschoben werden. 14 00:01:12,211 --> 00:01:15,462 Lassen Sie sich von einer medizinischen Fachkraft beraten, 15 00:01:15,462 --> 00:01:19,712 ob diese Maßnahme in Ihrem konkreten Fall empfehlenswert ist, 16 00:01:19,712 --> 00:01:25,962 welche Maske für Sie geeignet ist und wie man die Maske richtig anlegt bzw. wechselt. 17 00:01:25,962 --> 00:01:28,712 Hingegen gibt es keine hinreichenden Belege dafür, 18 00:01:28,712 --> 00:01:34,712 dass das Tragen eines Mund-Nasen-Schutzes das Risiko einer Ansteckung für eine gesunde Person, 19 00:01:34,962 --> 00:01:36,962 die ihn trägt, verringert. 20 00:01:36,962 --> 00:01:41,462 Nach Angaben der WHO kann das Tragen einer Maske in Situationen, 21 00:01:41,462 --> 00:01:46,462 in denen dies nicht empfohlen ist, ein falsches Sicherheitsgefühl erzeugen. 22 00:01:46,462 --> 00:01:53,062 Das kann dazu führen, dass zentrale Hygienemaßnamen wie eine gute Händehygiene vernachlässigt werden.